テレマークスキー前転日記~ケガに注意!!

ヘタレスキー部も還暦.部員1~2人 @札幌

2019-10-09から1日間の記事一覧

ロードバイク 札幌・小林峠:ばんけい-小林峠ピストン

9月22日(土)16:28出発、17:30戻り。ヘロヘロ 仕事が終わってから小林峠に向けて出発した。右膝が痛む。そういえば、昨日も千歳を過ぎたあたりから右膝が痛かった。なるべく負荷がかからないように軽いギアで回したが、けっこう痛みがある。あとで「ロード…

ロードバイク 支笏湖周回:札幌-支笏湖-千歳-恵庭-札幌120km

今回はちゃんとstravaデータがとれました 9月21日(土)9:16出発、16時戻り。なめてはいませんでしたが、往路は楽しく、復路はやはりきつかった。 札幌から支笏湖までは約50km、それから千歳経由で戻る復路は70km。この距離がきついんです。しかも道路は単調…