今朝起きると、独特のあの痛みがほぼなくなっている。
先週は1週間痛みが続いたので、かれこれ10日ぶり。階段をスキップで下りられるようになった。
固まっていた足首を伸ばす痛みに加え、関節の可動域が増えたことで使っていなかった筋肉が痛みを起こしているようだった。
可動域はまだ右足首と同じとは言えない。それでもだいぶ広くなったし、もうちょっと走ることで右足に近づくことができそう。ただ寒くなってきたのでウォームアップなどを十分に。
ところで、叔父が危篤。週末は娘が本州遠征、息子は学校の発表会、自分も抜けられない用事。うーん。
