個人的記録です。つまんないです。 着衣（晴れ/曇り/雨、気温8-10℃、風速4-6M/Sアメダス厚田） キャップ・キャップクリップ（耳当て持参も使用せず） トップス：ジオライン 3Dサーマル ロングスリーブジップシャツ＋サイクルレインジャケット（montbell）、…

uhbテレビ・キャスターの京谷さんという方がgokibiruを走ったそう。しかもサブスリーランナーとか!! 今日のuhbスーパーニュースで放送されるそうです。 さてさて。以下、ものすごい長～いブログですので、てきとーに飛ばしてください。 〈安瀬口までのロード…

１０月２７日に開かれた濃昼(ごきびる)トレイル30km、とてもうれしい完走です。 札幌は朝からかなりの雨。久しぶりに「ヘタレ魂」全開で、「DNSかも」なんてメールだし、ほとんど参加賞もらいで現地に参りました。 ところが石狩に近づくと、晴れ。どうしまし…

ばんけいスキー学校のインストラクターでスポーツトレーナーでもある森脇俊文氏がブログで、スキーの「ずらし」や「たわみ」などについて年内限定コンテンツというかたちで公開している。 http://blog.livedoor.jp/quality_of_life/ 内容は脱中級で、ボクの…

10月12日(土) 自信ないが、楽しく完走を目指そうとGOKIBIRUトレイルの最終日に申し込んだ。 大会までちょうど3週間前はしっかり走る予定だったけど、じつは諸事情で1kmも走ることができず。稲刈りと畑の片付けなど野良に従事('-'*)。 そして2週間前の週末を…

誘ってくださり、急きょ10月4日・金曜の夜、道新ホールで開かれた「スキーの夕べ」に行ってまいりました。 700名会場に6分の入りってところでしょうか。400人くらい入ったと思います。 BUILD5をつくったDAIGOさんが司会を務め、井山敬介氏と児玉毅氏が雪育ト…