今朝起きると、独特のあの痛みがほぼなくなっている。 先週は1週間痛みが続いたので、かれこれ10日ぶり。階段をスキップで下りられるようになった。 固まっていた足首を伸ばす痛みに加え、関節の可動域が増えたことで使っていなかった筋肉が痛みを起こしてい…

ホームページで告知している。 http://www.nakayama-ski.com/ 積雪70cmだそうだ。 でもスキーがない・・・。