テレマークスキー前転日記~ケガに注意!!

ヘタレスキー部も還暦.部員1~2人 @札幌

2010-08-19から1日間の記事一覧

イメージトレーニングだけは大成功か

最近、コブがうまく滑れる気がしてきた。 切り替え後に即アンギュレーションをつくる動きがイメージできている。 上半身をターン弧の外側に向ける“くの字姿勢”で、谷まわりの安定とスピードコントロールを実現する。 それがイメージの中ではできている。 し…