1km 6分というのは、最初の大きな壁かもしれない。 アップダウンが多いとは言え、このペースで走り抜くのはしんどい。 自分にとってはかなりのハイペースで、呼吸もキツイし筋力も使う。 まして10km、アラウンド1時間というのは、現時点ではかなり難しいだろ…