目標設定「1km 6分」

1km 6分というのは、最初の大きな壁かもしれない。
アップダウンが多いとは言え、このペースで走り抜くのはしんどい。
自分にとってはかなりのハイペースで、呼吸もキツイし筋力も使う。
まして10km、アラウンド1時間というのは、現時点ではかなり難しいだろう。

というわけで、当面の目標を5km30分、10km1時間に設定することにした。
しかし、目標をクリアする前に冬のシーズンになるかもしれない。
というか、そうなりそう。