2012-05-19 狩勝トレイルランニング オフトレ・里山ワークアウト 明日・5月20日(日)、朝5時過ぎに家を出ます。 ちょっときついけどがんばってきます。 本格的に走り始めたばかりで、去年の札幌マラソンと比べても準備不足なので、20kmの完走が第一目標。 その上で2時間5分を目指して、上りがいったん終了する最初の8kmのタイムを重視しています。 キロ6分のペースがどのくらい維持できるか。 とは言え、道々写真も撮らねばならないし、タイムだけが目標とも言えない。 いちばんキツイのは、睡魔に襲われる帰りの運転になりそう。