12月29日(水) 体調が優れず、そのくせ身体がなまっているという状態がどうしようもなくつらくて、1ヵ月ぶりに走った。 仕事を終えてばんけいまで息子を迎えに行き、戻ってから準備した。 服装は、トップスが半袖ハイネック、ジャージ、チャリのレインウェア…