9月23日、24日、25日の3連休は、もともと走り込む予定はなかった。 ただ、毎日ちょっとずつ走ろうかとは思っていたのだが、疲れがどばっと出てきて、24日は完全に休んだ。 走ればそのときはいい気分になるが、1週間後に疲れを残してはいけない。もともと体力…