テレマークスキー前転日記~ケガに注意!!

ヘタレスキー部も還暦.部員1~2人 @札幌

2012-04-26から1日間の記事一覧

12 日々の練習:横滑り

最後に、日々の練習として上半身の傾き(内倒)チェックと同時に、いま重視しているのが横滑りです。 横滑りは誰でもできます。 では、自由自在に横滑りできますか? 内足1本で横滑りできますか? 腰が回ってかかと側から落下してしまう方へ。 コツ:谷足ス…