腫れが引くまでにおよそ2週間がかかるというのは、だいたい予想している。
1月26日(水)
歩いていて偶然にアキレス腱を伸ばす体勢（例えば上りこう配など）になったときの痛みがだいぶやわらいできている。歩行障害もかなりなくなってきた。ただし、小走りはまだキツイ。
1月27日(木)
オートマ車を運転していて、足首が曲がらずブレーキタイミングが遅れるということもかなりなくなってきた。（1度マジェスタに追突しそうになった。大いにあわてたよ。それ以来、左足でブレーキペダルを踏むことも多い）
そろそろつま先立ちができそう。そう思ってやってみたが、かかとは上がるもののその先は少々怖い。ストレッチしても足首角度を鋭角に曲げることができない。いいとこスキーブーツのハイバック角度程度。
夜、くるぶしの上にキネシオテープをグルッと巻いてみた。そのおかげか、朝には足の腫れがかなり引いている。
カテゴリーを追加した。ズバリ「故障」。こんなカテゴリー、ないほうがいいが現状では残念ながら必要。
