テレマークスキー前転日記~ケガに注意!!

ヘタレスキー部も還暦.部員1~2人 @札幌

2011-02-15から1日間の記事一覧

2010-2011年シーズン 前半を振り返る その3

どの点を直すべきか 写真はすべて2010年4-5月。今でもうまくいかないときはこれと同じ動きになる。 バンクをゆっくり滑る。切り替えでラインを上に上げてバンクに入る動き。バンク角に直角の姿勢(水平線からはストレートで内倒)。しかし、このままでは応用…

2010-2011年シーズン 前半を振り返る その2

技術的な変化 「踏む」 ジョギングで足を地面に接地するように雪面をとらえに行く動き。 大回りでも切り替えで即、外足を踏みに行く。 「リップ(頂点)から行く」 今までは何もしなかった。今年は圧をかける。ウェーブ斜面を例にいえば、ウェーブの頂点は今…

2010-2011年シーズン 前半を振り返る その1

課題と対応 雪不足や忙しさなどでシーズンインが遅く、かつ故障によって今ひとつ万全ではなかったが、前半を3回に分けてまとめておきたい。 過去2シーズンは天候・体調ともに不安や障害が一切ないまれに見るいいシーズンだった。それと比べるつもりはない。…