テレマークスキー前転日記~ケガに注意!!

ヘタレスキー部も還暦.部員1~2人 @札幌

ランニング月間100km初突破

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8月は20kmクラスの長距離ランニングを3回、うち1回はトレイルで、ついに月間100km突破しました。しかも大幅突破。
うれしい。
このほかに20kmクラスの登山1回やっており、去年もそうだったけど8月は一気に上がってくる。暑さにもだいぶ順応してきたが、札幌はもう寒くなります(笑)。