さてどうしたものか。
今年も8月は走りました。130km超え。トレイルランも含まれており、内容は去年に劣らないと思います。
今年は9月も走り込もうと思っています。（自分レベルでね）
目標：100km。
そんで、10月は濃昼トレイルに出ずに調整し、11月のフルマラソンに挑戦しようかな、という線が強まっています。
そのためには30km超え、できれば40km超えを1回走っておきたいなと思っています。
日曜日にほぼハーフマラソン本番に近いガンバリのレベルで22km走りました。
あそこから少しペースを落として何キロ行けるのかやってみるべきなのか、
それとも最初から遅いペースを設定して40km走るのがいいのか。
レースを考えれば、遅いペースでスタートして、30kmでまだ足が残っていたらペースアップというパターンでしょうかね。
大会まで2ヵ月あるので、トレイルもやりながら楽しく調整するつもりです。
とすると、気持ちの中ではフルマラソン出場で固まってきたのかな？
